北京治皮肤病的医院 http://baidianfeng.39.net/a_zhiliao/150708/4652392.html第一天穿上秋裤，走外出仍是打了个激灵。因而我对食品的请求就变为了：暖暖的，香香的，甜甜的，吃了之后有快乐感的……
尚有半个月不到便是圣诞节啦！这个时令最佳吃的食材之一便是它：
南瓜是一年生的植物，每年3月左右栽种，生永远大概六个月。以是每年炎天吃嫩南瓜，秋冬季就吃老练的南瓜咯~
蔡澜描述南瓜尚有一段话：
“（南瓜）满身是宝，肉可用来清炒，滋味鲜美，瓜子便是咱们罕见的白瓜子，当做零食或榨油皆可，皮肤灼伤了，切下一片南瓜来敷，待伤口热度略减，再敷第二片。到第三片是，已不感痛苦了。”
固然能不能敷皮肤这个有待查证，不过滋味好是公认的~幽苦涩糯~
嗯，封面不暖，它是以前我去冲绳吃的个南瓜味哈根达斯，巨赞！超等可口！
以是今日就饭团就请来了企鹅社区的资深厨娘
敏敏儿让她来引见几种容易又好吃的南瓜做法~↓↓↓过一个暖暖甜甜的冬季吧~
1，2，3，4，5，6
材料：南瓜泥65克，牛奶40克，鸡蛋一个，白糖20克，低粉克，泡打粉2克，黄油12克
环节：1，蒸熟的南瓜压成泥，列入牛奶。搅拌匀称之后列入鸡蛋，白糖和融解好的黄油。
2，用滤网筛入低筋面粉和泡打粉，尔后搅拌匀称
3，运用不沾平煎锅,不须要放油.直接盛一勺面糊倒入锅中。倒面糊的时刻勺子不变一点不要晃悠，落下的面糊会果然固定成圆形。
小火煎至表面起繁茂的泡泡，翻面后再煎一分钟左右，便可出锅。也许搭配枫糖浆、希腊酸奶、瓜果、坚果等食用~
Tips：全程小火哦~~南瓜含水量不同面糊浓度会有不同，请按照部分喜爱调动面糊浓稠~
材料：南瓜泥克，糯米粉80克，黑芝麻汤圆馅儿50克
南瓜泥和糯米粉揉成团，尔后平分红14份。每份大概12克左右。芝麻馅儿也平分红14份~
2，每一份南瓜皮包裹一份芝麻馅儿，尔后揉成汤圆。
3，锅内部烧水，水开了之后下汤圆下去煮。比及汤圆悉数浮面，就也许捞起来吃了哦。
捞起来，我还撒了点儿木樨做粉饰，还挺香的嘛。家里有木樨蜜的也许滴几滴出来哦~
材料：南瓜克，咸鸭蛋黄4个，菜子油适当
环节：1，南瓜切成0.5厘米宽的长条和鸭蛋一同，上锅蒸5,6分钟，不要蒸久了，由于蒸久了就软了，就不好炒了哦。
2，锅内部放入适当菜子油，烧热之后，下入蒸好的咸蛋黄。压烂翻炒，小火哦。就炒一分钟左右就也许了，只要要把咸蛋黄炒开就好了哈。
3，再下入蒸熟的南瓜条一同翻炒。南瓜条匀称地裹上咸蛋黄就阔以了哦。
我多喜爱这个搭配的，绵绵甜甜的南瓜和粉嘟嘟带点儿咸味的鸭蛋黄，一口一根，底子停不下来咧~下稀饭特殊好！
司康是一款容易的小餐点，也是英式下昼茶的典范之一~
制做不繁杂，便是黄油和面粉搀和，再鸡蛋奶液捏成块，末了切割烘烤便可。列入南瓜泥的司康饼，不不过让司康颜色靓丽，尚有补充滋味和“保湿”的成果，使整款司康饼吃起来喷鼻松软，口感丰厚可口，真是一举数得。
制品：小司康30个
材料：中筋面粉克，黄油35克，南瓜泥40克，蔓越莓25克，细沙糖15克，泡打粉3克，牛奶35克
环节：1，蒸熟的南瓜泥用勺子按烂，尔后列入牛奶，切成小碎块的蔓越莓，白糖
2，列入泡打粉，面粉，黄油。黄油要当时冷冻为佳，若制做经过发掘黄油有融解的迹象，要从新放入冰箱冷藏至黄油固结再掏出延续操纵为好。
3，揉好的面团倘若有点儿湿，也许放到冰箱冷藏10分钟尔后拿出来整形。
4，面团轻微按压，便可用模具切割出所要的形态。我是用的矿泉水盖子关上去的。众人也也许直接用刀平分裂成几小块，如此更容易。
5，烤箱提早预热至度，司康表面刷上全蛋液，安顿烤箱中层烤焙15--20分钟便可.烤制时候按照自家司康的巨细来定哦。
配一壶伯爵红茶~一个英式下昼~
小时刻，祖祖最爱弄的便是南瓜饭，我就在傍边烧火。最喜爱看着祖祖弄南瓜饭了，闻着那股锅巴味，就觉得好快乐回到成都，我也通常想起那种滋味。素来没有做过南瓜干饭的我，决意凭着影象，试一试。没有料到做出来大受欢送~
环节：1，把豇豆切成节，南瓜切小块（倘若喜爱的话，还也许加洋芋块，胡萝卜，四时豆之类的，随心搭配吧
2，汤锅内部烧饭。米和水倒进锅内部之后，开仗。加的水就安宁时煮稀饭相同。水开了之后两分钟左右，就关火，打算笠饭。不要煮久了，煮久了，米就耙了，就成稀饭了。不要忘了，待会儿咱们在铁锅内部还要煮一下饭的~
尔后用筲箕笠饭。上头的便是米饭，上面的便是米汤啦，把米饭放在傍边。
2，锅烧热之后，倒油。尔后下南瓜和豇豆炒制变色。炒南瓜的时刻放点儿毛毛盐。待会儿饭内部就隽永道，不过不要放多了。
加水，水不要增加了哦，适才没过南瓜就也许了，我轻微增加了点儿。
4，接下来倒入米饭，摊平。
5，关上锅盖，大火烧开之后，转中小火缓缓煮。当听到有哧哧哧的声响，闻到有锅巴的焦香味的时刻，就也许关火啦，关火之后，也许再闷个几分钟。
翻开锅盖，那当面扑鼻的香味，整部分都沉醉了。看到没有，这黄灿灿的锅巴~
羊羹是一同日本罕见的茶点，最先是用羊肉来做，后来进展成不少都是素食了~原本做法也很容易~
材料：南瓜克，糖40克，琼脂8克，水
1，蒸熟的南瓜加净水用搅拌棒打成泥，尔后舀到不粘锅内部，列入白糖小火煮开！（要用不粘锅哈，不然轻易糊锅）
2，列入泡发好的琼脂（琼脂当时用净水泡发10分钟）。等琼脂齐全融解，南瓜羊羹就煮好了哦。
3，煮好的南瓜羊羹倒入模具内部，晾凉之后放入冰箱冷藏，就给吃凉粉相同，哈哈。
Tips：
1，倘若没有琼脂，用祥瑞丁粉或许祥瑞丁片也是阔以的。2，南瓜含水性不相同，末了打出来煮的南瓜泥就像咱们通常喝的南瓜浓汤那样是最合适。3，南瓜糖份含量也不相同，众人加白糖的时刻也许合适调动。何如调动？容易呀，便是舀一小勺子试试噻。
原本除了以上这些，尚有甚么南瓜绿豆粥呀：
南瓜汤呀：
南瓜杂粮欧包呀：
都是很可口的食品呢~！
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